Máté Erika edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
6.07 km
35:59 05:56 p/km Normál futás |
28
9.1 km
57:48 06:21 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
14.11 km
1:47:20 07:36 p/km Terepfutás |
39. hét
29.28 km
3:21:07 |
|
2
|
3
|
4
14.02 km
1:27:57 06:16 p/km Normál futás |
5
|
6
6.1 km
35:10 05:46 p/km Normál futás |
7
50 km
7:11:18 08:38 p/km Terepfutás |
8
|
40. hét
70.12 km
9:14:25 |
|
9
|
10
6.06 km
37:52 06:15 p/km Laza futás
6.06 km
37:52 06:15 p/km Laza futás |
11
|
12
9.11 km
55:21 06:05 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
41. hét
21.23 km
2:11:05 |
|
16
6.08 km
37:17 06:08 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
10.05 km
1:00:47 06:03 p/km Normál futás |
20
|
21
15.01 km
2:05:33 08:22 p/km Terepfutás |
22
|
42. hét
31.14 km
3:43:37 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
43. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
11.04 km
1:43:54 09:25 p/km Terepfutás |
5
|
44. hét
11.04 km
1:43:54 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 136.6 km | 16:56:27 |
50 km |
7:11:18 |
| Összesen | 10 | 136.6 km | 16:56:27 |
50 km | 7:11:18 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
133 | 1839.25 km | 231:06:20 |
84 km |
13:44:26 |
| Összesen | 133 | 1839.25 km | 231:06:20 |
84.000 km | 13:44:26 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
